学生マンションの食事例

栄養バランスを考えた食事の大切さ

子どもの食事は、親の食事に影響されやすいです。三つ子の魂100までということわざがありますが、3歳までに子どもの食生活は決まると言っても過言ではありません。

バランスのとれた偏りのない献立を考えるのは親の義務です。そこで、子どもの成長に必要な栄養バランスを考えた献立について考えてみました。

子どもの成長に必要な栄養バランスを考えた献立はとても大事

子どものころに同じものばかり食べていると、アレルギーや偏食の要因になります。例えば、ご飯を作るのが面倒で、毎日ケンタッキーフライドチキンを食べさせていれば、鶏肉全般が大嫌いになってしまいます。子どもは一度苦手になった食べ物は徹底して嫌います。

どんなに細かく、鶏肉を切ってごまかしても、なぜかバレるのです。そうなってしまうと、料理も自分用と子ども用別々に料理を作らなくてはならず、2度手間になってしまいます。合理的に食べさせていたつもりが、長期的には面倒なことになってしまうこともあるのです。

最初から栄養バランスのとれた食事をさせておけばいいのですが、忙しい現代の親たちにとって、一から料理する手間がかかってなかなかできないという人は、予め切られているカット野菜やお肉を使ったり、冷凍食品を活用するのも一つの方法です。

大学生になったら食事付きの学生マンション・学生寮に入居させる

子どもが大学生になったとき、親御さんは故郷を離れる前に「自炊をしたら節約につながる」「自炊はこれから必ずしなければなりからちゃんとしなさい」と伝える親御さんも少なくなでしょう。
しかし、一人暮らしになると実家から解放された大学生が、バランスのとれた食事をするはずもなく、大抵の学生はコンビニ弁当、ファーストフード店、カップラーメンで食事を済ませるようになります。

たしかに、時間を短縮して合理的に食事を摂取するならコンビニ弁当やファーストフード店の食事でもいいですが、それではバランスのとれた食事からはどんどんかけ離れ、健康面や記憶力にも影響し、学業への影響も懸念されます。

そこで、子供を一人暮らしさせるなら、三食バランスのとれた食事を提供してくれる学生マンションや学生マンションへの入居させることをおすすめします。
食事付きの学生マンション・学生寮であれば、いつも温かく、バランスのとれた食事がとれるので、バイトなどが忙しくても夜遅くまで食堂は空いていますし、食べ損ねることはありません。

画像引用元@学生マンション・学生寮などの学生賃貸専門サイト【全国一人暮らしドットコム】

学生寮・下宿|学生寮ドットコム(例:上智大学周辺)
画像引用元@学生寮・下宿|学生寮ドットコム(例:上智大学周辺)

画像は食事付きの学生マンション・学生寮の実際の物件情報です。
賃料が安く設定されているうえに、食事もついていて、さらには家具家電もついているところもあるみたいですね。

一般賃貸に一人暮らしさせるよりも、健康面や費用面、さらにはセキュリティ面もしっかりしているので、学生専用物件に住ませてあげるのが親としても安心ですね。